Diet' et tic

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30 mai 2017

Patate douce, lentilles corail et chou Kale

Le soir, aprés une belle séance de yoga, important de récupérer et nourrir le corps sans trop l'alourdir avant une bonne nuit de sommeil ! Du coup hier, aprés une séance "esprit calme" je me concocte mon petit repas : patate douce, chou kale au réfrigérateur...

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Tags: curry, épices, poids, équilibrée, diet' et tic, alimentation, cumin, bio, manger, végétarien, patate douce, équilibré, végétarienne, coriandre, diet, healthy, chou kale, lentilles corail, oignon, paprika

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30 mai 2017

Bhajis à l'ail et à l'oignon

Bhajis à l'ail et à l'oignon

Nouvelle recette sans gluten pour changer du pain et des pois chiches traditionnels ;) Pour 4 personnes, il vous faut : 2 càs d'huile d'olive, 1 oignon émincé, 1 gousse d'ail émincée, 1 càc de graines de cumin, 2 càs de coriandre hachée, 1 càs de persil...

Posté par diet et tic à 14:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: diététique, recette, rapide, aubergines, sans gluten, alimentation, cumin, sans lactose, équilibré, ail, bhajis, coriandre, diet, farine, healthy, huile d'olive, oignons, persil, pois chiches, saine

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16 mai 2017

Vers une autre alimentation ...

Vers une autre alimentation ...

L'ayurvéda considère que les aliments que nous consommons sont chargés d'une énergie ! Cette énergie se mêle à la notre mais peut également la modifier. Celle -ci agit notamment sur notre façon de réagir face aux évènements avec positivité, amour, patience...

Posté par diet et tic à 18:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salé, vertus, alimentation, vie, acides, aliment, amer, astringent, ayurvéda, comportement, modifier, moral, pensées, piquant, rajasique, ahimsa, gunas, non-violence, qualités, végétarienne

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16 mai 2017

Banana bowlcake

Banana bowlcake

Une recette de gâteau à déguster au petit déjeuner ou au gouter pour une collation saine ! Merci à Funky Veggie de m'avoir soumis l'idée avec leur newsletter ;) Alors pour un banana bowlcake il vous faut : 1 bol, 1 petite banane, 1 cuillère à soupe de...

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Tags: chocolat, gâteau, poudre d'amande, purée d'amande, banane, petit déjeuner, manger, sain, végétarien, banana, bowlcake, bread, goûter, équilibré

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9 mai 2017

crème glacée vegan à la banane, cacao et noix de coco :p

crème glacée vegan à la banane, cacao et noix de coco :p

Ce week end, j'ai pris le temps de réaliser cette super recette dont je rêve depuis des semaines ! Ma crème glacée veggane ! Verdict : A REFAIRE DE TOUTE URGENCE ! Vous l'aurez compris le plaisir était bien au rendez-vous ;) Pour 2 portions, il vous faut...

Posté par diet et tic à 14:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: diététique, équilibrée, banane, manger, beurre de cacahuète, crème, diet et tic, glacée, recettes, sain, vegan, végétarien

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