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Diet' et tic
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poudre d'amande
16 mai 2017

Banana bowlcake

Banana bowlcake
Une recette de gâteau à déguster au petit déjeuner ou au gouter pour une collation saine ! Merci à Funky Veggie de m'avoir soumis l'idée avec leur newsletter ;) Alors pour un banana bowlcake il vous faut : 1 bol, 1 petite banane, 1 cuillère à soupe de...
Posté par diet et tic à 11:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: chocolat,  gâteau,  poudre d'amande,  purée d'amande,  banane,  petit déjeuner,  manger,  sain,  végétarien,  banana,  bowlcake,  bread,  goûter,  équilibré

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6 février 2017

Cookie cococrunchy

Cookie cococrunchy
Idéal à préparer à l'avance pour un petit déjeuner équilibré, les cookies cococrunchy à base de flocons de céréales, sans beurre, sans gluten et sans lait ! Pour environ 8 petits cookies, il vous faut : 1 petite banane, 2 càs rase de compote de pomme...
Posté par diet et tic à 13:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: nutrition,  équilibrée,  poudre d'amande,  sans gluten,  graines de chia,  sans lactose,  banane,  compote,  cookie,  flocons d'avoine,  flocons de riz,  flocons de sarrasin,  kusmitea,  noix de coco,  petit déjeuner,  sans beurre

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21 décembre 2016

Le pain d'épice ... enfin !

Le pain d'épice ... enfin !
Mieux vaut tard que jamais, me direz vous ... aprés 3 semaines à manger du pain d'épice et des tests plus ou moins (mais surtout moins) concluants, j'ai enfin trouvé LA recette qu'il nous fallait ! Merci à tous mes testeurs de s'être dévoués dans cette...
Posté par diet et tic à 21:38 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: vanille,  oeuf,  diététique,  cacao,  miel,  moelleux,  épices,  cannelle,  beurre,  gingembre,  noël,  poudre d'amande,  Christmas,  nonette,  pain

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12 décembre 2016

Crumble pomme et poire veggan

Crumble pomme et poire veggan
Qui ne rêve pas, en cette période de l'année, de déguster un bon crumble fait maison et en plus sain (sans beurre et sans gluten) ! Je vous propose donc ma recette de crumble pomme et poire version veggan Pour 4 portions, il vous faut : 2 pommes, 2 poires,...
Posté par diet et tic à 16:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: vanille,  diététique,  bien-être,  cardamome,  cannelle,  pommes,  gingembre,  crumble,  huile de coco,  poire,  poudre d'amande,  purée d'amande,  sans gluten,  veggan

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