750 grammes
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Diet' et tic
healthy diet
12 août 2019

Banana bread sans gluten et sans lactose

Banana bread sans gluten et sans lactose
Un petit coucou depuis Vancouver ou je retrouve ENFIN une cuisine ! Apres quelques jours de roadtrip dans les rocheuses canadiennes, il est temps de retrouver un semblant de quotidien. Voyager constamment en sac à dos ça demande une sacrée organisation...
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11 juillet 2019

Crepes sarrasin sans gluten et sans lactose

Crepes sarrasin sans gluten et sans lactose
Même dans notre nouvelle aventure, je continue de cuisiner pour le plus grand plaisir de Nicolas Le matin au petit déjeuner j'ai testé une nouvelle recette sans gluten et sans lactose : Pour une dizaine de crêpes, il vous faut : 100g de farine de sarrasin,...
1 janvier 2019

☆ Une merveilleuse année 2019 ☆

☆ Une merveilleuse année 2019 ☆
Pour cette nouvelle année, je fais le voeu de sourire chaque jour, Je fais le voeu de me réveiller chaque matin au côté de mon amoureux, Je fais le voeu de prendre du temps, pour moi : un temps ressource nécessaire pour pouvoir me régénérer, et pour les...
13 janvier 2018

Couscous d'hiver

Pour 4 personnes, il vous faut : 300g de semoule couscous complètes moyenne, 300g de carottes et navets, 2 oignons blancs, de la coriandre, 1 poignée de graines de lin et sésame, 1 cuillère à soupe de curcuma, cumin, 30cl de bouillon de légumes, huile...
9 janvier 2018

Salade réconfortante

Salade réconfortante
Jour 1 de votre challenge Diet&Fit, il est temps de passer à table ! Une salade douce pour le système digestif, grâce à ses épices et au vinaigre de cidre. Il n'y a pas que le contenu de l'assiette qui compte mais aussi le cadre dans lequel vous le prenez......
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