motivation - Diet' et tic

motivation

8 janvier 2018

Challenge Diet&Fit : et si vous attaquiez l'année en beauté !

Pour vous aider à bien démarrer l'année, je vous propose un petit concours. Le défi : suivre durant un minimum de 3 jours les menus et les routines bien-être Diet&Fit ! Chaque jour du mardi 09 au dimanche 14 janvier, vous pourrez suivre les conseils nutritionnels...

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Tags: diététique, conseils, diététicienne, manosque, perte de poids, début d'année, motivation, healthy, nutritionnel, healthydiet, bonnes, challenge, défi, faire du sport, pilates, résolutions, se motiver, stretching, yoga

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16 janvier 2017

Le blue monday ! Certainement pas pour moi !

Aujourd'hui est le jour supposé être le plus déprimant de l'année... Pourquoi ce jour? Tout d'abord parce que le lundi c'est la reprise du travail généralement, on quitte un super weekend ou nous avions du temps pour nos loisirs, le temps de prendre son...

Posté par diet et tic à 16:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: diététique, nutrition, alimentaire, alimentation, blue, carnet, corps, couleur, esprit, hygiène, life, mind, monday, motivation, positif, positive, sourire, temps, vibes, vie

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