Diet' et tic

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21 décembre 2016

Le pain d'épice ... enfin !

Le pain d'épice ... enfin !

Mieux vaut tard que jamais, me direz vous ... aprés 3 semaines à manger du pain d'épice et des tests plus ou moins (mais surtout moins) concluants, j'ai enfin trouvé LA recette qu'il nous fallait ! Merci à tous mes testeurs de s'être dévoués dans cette...

Posté par diet et tic à 21:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vanille, oeuf, diététique, cacao, miel, moelleux, épices, cannelle, beurre, gingembre, noël, poudre d'amande, Christmas, nonette, pain

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13 décembre 2016

Courge poêlée aux noisettes et fromage frais

Courge poêlée aux noisettes et fromage frais

Parce que nous ne sommes pas contraint et forcé de consommer de la viande, du poisson ou des oeufs à chaque repas je vous propose un plat menu alternatif ! Pour 2 personnes, il vous faut : un beau morceau de courge, 1/2 oignon, 40g de fromage frais, 30g...

Posté par diet et tic à 11:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 décembre 2016

Crumble pomme et poire veggan

Crumble pomme et poire veggan

Qui ne rêve pas, en cette période de l'année, de déguster un bon crumble fait maison et en plus sain (sans beurre et sans gluten) ! Je vous propose donc ma recette de crumble pomme et poire version veggan Pour 4 portions, il vous faut : 2 pommes, 2 poires,...

Posté par diet et tic à 16:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vanille, diététique, bien-être, cardamome, cannelle, pommes, gingembre, crumble, huile de coco, poire, poudre d'amande, purée d'amande, sans gluten, veggan

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