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Diet' et tic
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27 avril 2013

Penne a la tomate

Pour 4 personnes il vous faut : 240g de penne - 400g de tomates cerise - 1cuillere a soupe de capres - 1 oignon blanc - 1 feuille de laurier - 40g de mie de pain fraîche. Preparation : faites tremper les câpres dans de ĺeau chaude pendant 10 minutes....
Posté par diet et tic à 15:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 avril 2013

A chacun son vrai poids...

Je partage avec vous cet article pertinent et qui permets de remettre les choses a leur place concernant les régimes restrictifs et leur danger tant d'un point de vu physique que psychique ! « Demain la moitié de l’humanité sera au régime et l’autre...
Posté par diet et tic à 21:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 avril 2013

Papillote de poulet aux poireaux

Pour 4 personnes, il vous faut : poireaux surgelés, 4 escalopes de poulet, 2 cuillères a soupe d'huile d'olive, du persil, sel et curry. Préparation : Faites préchauffer le four sur th. 6. Dans une poêle faites chauffer l'huile et laissez cuire a feu...
Posté par diet et tic à 22:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 avril 2013

Mousse au chocolat

Mousse au chocolat
Pour 4 personnes il vous faut : 100g de chocolat noir pâtissier et 4 oeufs préparation : Cassez la tablette de chocolat en morceaux Faites fondre le chocolat a feu doux et remuez le délicatement. Séparez les blancs des jaunes. Battez les blancs en neige...
Posté par diet et tic à 21:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 avril 2013

Alimentation et sommeil

L’alimentation peut -elle influencer le sommeil ? L’alimentation peut aider à mieux dormir. Inversement, certains aliments ou comportements alimentaires peuvent dégrader la qualité du sommeil. Voici quelques conseils : - éviter les dîners copieux,...
Posté par diet et tic à 19:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 avril 2013

Le chiffre de la semaine

24 % C’est le pourcentage de Françaises adultes en surpoids contre 41% pour les hommes. Source : La santé des femmes en France. DREES, études et résultats N°834 mars 2013
Posté par diet et tic à 20:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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