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13 janvier 2018
JOUR 5 défi Diet&Fit
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Allez on s'accroche et pour mes élèves de Pilyostretch, on se retrouve pour une session DETOX ce matin de 10h à 11h30 ! De quoi bien commencer la journée. Pour un meilleur effet, on pense à manger léger et au moins 1h30 à 2h avant son cours afin de ne...
