fitness - Diet' et tic

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14 janvier 2018

JOUR 6 défi Diet&Fit

JOUR 6 défi Diet&Fit

On y est les ami(e)s ! Dernière journée officielle du challenge, j'espère que vous arriverez à conserver les bonnes habitudes acquises cette semaine à partir des retours que j'ai pu vous faire par rapport à vos habitudes alimentaires Aujourd'hui pas de...

Posté par diet et tic à 08:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: diététicienne, manosque, nutritionniste, fitness, studio, 04 100

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10 janvier 2018

JOUR 2 défi Diet&Fit : séance RELAX

Du Pilyostretch tout en douceur pour finir la journée avec quelques exercices pour s'étirer, détoxifier le corps, relacher les tensions du dos, mobiliser la colonne vertébrale, renforcer le centre et surtout se détendre ! Programme de 15 à 20 minutes...

Posté par diet et tic à 17:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: diététicienne, manosque, nutritionniste, activité physique, sport, pilates, stretching, yoga, www.diet-et-tic.com, avec chaise, exercices, gym douce, sur chaise, série, accompagnatrice sportive, centre, coach sportif, entrainement, fitness, studio

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