amandes - Diet' et tic

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amandes

7 août 2017

Super barres de céréales maison

Super barres de céréales maison

Il est souvent compliqué de trouver des barres de céréales industrielles de bonne qualité, donc aujourd'hui et pour aider un de mes patients sportifs je partage avec vous une recette de super barres de céréales homemade ! Pour 10 barrres de céréales,...

Posté par diet et tic à 10:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: diététique, nutrition, conseils, diététicienne, équilibrée, nutritionnels, diet' et tic, alimentation, amandes, flocons d'avoine, aliments, barre, céréales, fait-maison, flocons de céréales, homemade, noix de cajou, noix de pécan, pomme séchée, raisins secs

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22 janvier 2017

Brownie du dimanche aprés-midi

Brownie du dimanche aprés-midi

Qui a dit qu'on ne pouvait pas se faire plaisir en mangeant équilibré ? Certainement pas moi... ! Alors je partage avec vous ma recette de brownie sans gluten de ce dimanche aprés midi et bien entendu comme à mon habitude je vous donne l'équivalence pour...

Posté par diet et tic à 18:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vanille, diététique, nutrition, beurre, équilibrée, noix, maison, huile de coco, sans gluten, amandes, brownie, noisettes, équivalence

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